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       确保足部健康的同时，制定一份精心的护理计划，让你的双脚从趾尖到脚跟都变得柔软、清洁又娇俏，这是比一张精致的脸更能给女人加分的细节体现！
       我们的双脚每天都在频繁地进行着负重运动，但不公平的是，绝大多数女性关心自己的头发、皮肤、脸庞、双手更胜于关心自己的双脚。从现在开始，再也不要忽视它们了，起码，要保持足够健康的状态，然后再把它们修饰得漂漂亮亮！
       水泡
       水泡因磨擦而起。在温暖的季节里，如果我们穿鞋时不穿袜子，水泡便会成为很常见的足部问题。
       防止脚部出汗。尽可能保持鞋子和足部的干燥。你可以在足部抹点爽身粉或喷上抗汗水，也可以考虑在鞋子的后跟部垫上柔软而轻薄的全棉鞋垫。
       不要戳破水泡。这样很容易引起感染。应该洗净水泡处的皮肤，贴上创可贴。如果水泡自己破了，抹上抗真菌药膏，然后用创可贴包住伤口。
       真菌
       因真菌感染而形成的足部病症，如脚癣，会使足部皮肤发痒、起鳞片。如果真菌进入趾甲底部的皮肤，还会使趾甲变成黄褐色，并可能开始碎裂。
       保持脚部干爽。真菌会在温暖潮湿的环境里快速滋生，如衣帽间或美甲沙龙。因此尽量不要穿着公共拖鞋，并在穿袜子前擦干双脚。在美甲时使用自己的专用工具，并确保修剪趾甲的工具和脚盆都已经消毒。
       使用医用药膏。请到当地各大药店或诊所购买邦尼世家品牌足部护理类的产品！有专治脚气，专业除臭的产品等等。

       给双足补充足够的水分营养，使足部肌肤柔软滋润，同时，还能有效地解除紧张和疲劳，使足部舒缓放松。